桂皮樹一般是指肉桂,其副作用主要與過(guò)量食用或特定體質(zhì)有關(guān),可能引起胃腸不適、肝損傷、過(guò)敏反應(yīng)、影響妊娠及加重出血風(fēng)險(xiǎn)。
過(guò)量攝入桂皮可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致惡心、腹痛或腹瀉。這種情況多見(jiàn)于短期大量食用,通常停止食用后癥狀可緩解。日常使用時(shí)應(yīng)控制用量,避免空腹服用。
長(zhǎng)期大量服用含桂皮成分的補(bǔ)充劑可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān),尤其與對(duì)乙酰氨基酚等藥物同服時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。肝損傷多表現(xiàn)為乏力、食欲減退,須及時(shí)就醫(yī)檢查肝功能。
部分人群對(duì)桂皮中的肉桂醛等成分過(guò)敏,可能出現(xiàn)皮膚紅疹、瘙癢或呼吸道水腫。過(guò)敏體質(zhì)者首次接觸需謹(jǐn)慎,出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即停用并抗過(guò)敏治療。
桂皮具有輕微宮縮作用,孕婦大量食用可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。建議妊娠期女性避免藥用劑量,烹飪中少量使用一般無(wú)顯著影響,但需咨詢醫(yī)生評(píng)估個(gè)體情況。
桂皮中的香豆素成分可能延緩凝血,與華法林等抗凝藥同服會(huì)協(xié)同增加出血概率。術(shù)前或凝血功能障礙者應(yīng)限制食用,必要時(shí)監(jiān)測(cè)凝血指標(biāo)。
使用桂皮時(shí)需注意體質(zhì)差異與用量控制,烹飪佐料通常安全,但藥用需遵醫(yī)囑。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適如持續(xù)嘔吐、黃疸或呼吸困難,應(yīng)立即就醫(yī)。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處,避免兒童誤食。合理搭配飲食,保持多樣化營(yíng)養(yǎng)攝入有助于降低副作用風(fēng)險(xiǎn)。
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