三七和天麻可以一起吃,兩者配伍使用在中醫(yī)理論中具有協(xié)同增效的作用,但需根據(jù)體質(zhì)和病情遵醫(yī)囑調(diào)整用量。
三七與天麻均為傳統(tǒng)中藥材,合用時(shí)可發(fā)揮活血化瘀與平肝息風(fēng)的雙重功效。三七主要含三七皂苷,能改善微循環(huán)、抗血小板聚集;天麻含天麻素,具有鎮(zhèn)靜、抗驚厥及保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞作用。兩者搭配適用于氣血瘀滯兼肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、眩暈,常見(jiàn)于高血壓或腦供血不足患者。食用方式可研磨成粉混合沖服,或與肉類燉湯,建議每日總用量不超過(guò)10克。需注意兩者均屬溫性藥材,陰虛火旺者長(zhǎng)期服用可能加重口干、便秘等癥狀。孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后出血患者禁用三七,天麻不宜與中樞神經(jīng)抑制藥同服。
服用三七和天麻期間應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心等過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用,連續(xù)服用不超過(guò)2周需評(píng)估效果,慢性病患者應(yīng)配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療,不可替代降壓藥或抗凝藥物。
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