憋尿久了可能會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛、排尿困難、腰部疼痛、尿失禁、尿潴留這些癥狀。應(yīng)盡量避免憋尿,若尿道感覺(jué)明顯不適,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。
1、下腹部疼痛:憋尿久了會(huì)使膀胱膨脹過(guò)大,容易對(duì)周?chē)M織造成壓迫,進(jìn)而引起下腹部疼痛癥狀。
2、排尿困難:憋尿過(guò)久還會(huì)使膀胱肌肉膨脹,使其收縮能力減弱,導(dǎo)致排尿困難的情況。
3、腰部疼痛:長(zhǎng)時(shí)間憋尿容易引起腎臟積水,腎臟負(fù)擔(dān)加重,就會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。
4、尿失禁:若長(zhǎng)期憋尿,使得膀胱肌肉的控制能力受到明顯損傷,甚至?xí)霈F(xiàn)尿液不自主流出的尿失禁表現(xiàn)。
5、尿潴留:憋尿會(huì)影響正常排尿,尿液在膀胱停留過(guò)久,可能會(huì)使細(xì)菌積聚,引發(fā)尿路感染,使得排尿困難,出現(xiàn)尿潴留。
為了身體健康,應(yīng)盡量避免憋尿,出現(xiàn)尿意的時(shí)候及時(shí)排尿。還應(yīng)控制適宜的飲水量,避免一次性飲用過(guò)多的水,以免增加膀胱負(fù)擔(dān),可以幫助減少頻繁排尿的現(xiàn)象。
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