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冠心病的二級(jí)預(yù)防

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冠心病的二級(jí)預(yù)防主要包括藥物治療、生活方式干預(yù)和定期隨訪,旨在延緩疾病進(jìn)展并降低心血管事件復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。主要措施有抗血小板治療、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊、控制血壓血糖、戒煙限酒、合理膳食及規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

1、抗血小板治療

長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片或硫酸氫氯吡格雷片可抑制血小板聚集,預(yù)防血栓形成。對(duì)于急性冠脈綜合征患者,可能需聯(lián)合使用替格瑞洛片增強(qiáng)抗栓效果。用藥期間需監(jiān)測(cè)出血傾向,胃腸道不適者建議配合質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊。

2、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊

高強(qiáng)度他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片可顯著降低低密度脂蛋白膽固醇,延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。若出現(xiàn)他汀不耐受,可換用依折麥布片或PCSK9抑制劑。治療目標(biāo)需將LDL-C控制在1.8mmol/L以下,同時(shí)定期檢測(cè)肝功能與肌酸激酶。

3、血壓血糖管理

合并高血壓者首選血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片,目標(biāo)血壓應(yīng)低于130/80mmHg。糖尿病患者需通過(guò)二甲雙胍緩釋片或鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2抑制劑控制糖化血紅蛋白在7%以下,特別注意預(yù)防低血糖事件。

4、生活方式重塑

嚴(yán)格戒煙可降低50%心血管死亡風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)采用尼古丁貼片輔助戒煙。每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,增加深海魚類和堅(jiān)果攝入。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走或游泳,運(yùn)動(dòng)前需進(jìn)行心肺功能評(píng)估。

5、心臟康復(fù)計(jì)劃

系統(tǒng)化的心臟康復(fù)包含運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)和健康教育三部分。通過(guò)6分鐘步行試驗(yàn)制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)處方,配合認(rèn)知行為療法改善焦慮抑郁。每3-6個(gè)月復(fù)查冠脈CTA或運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn),評(píng)估側(cè)支循環(huán)建立情況。

冠心病患者需建立包含心血管醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師和康復(fù)治療師的多學(xué)科管理團(tuán)隊(duì)。日常使用電子血壓計(jì)和血糖儀做好健康監(jiān)測(cè),隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)對(duì)心絞痛發(fā)作。保持地中海飲食模式,適量補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸,避免情緒激動(dòng)和寒冷刺激。出現(xiàn)靜息胸痛持續(xù)20分鐘以上或含服硝酸酯類藥物無(wú)效時(shí),須立即呼叫急救系統(tǒng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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