孕期陰道瘙癢可通過保持清潔、穿透氣衣物、使用溫和洗液、局部冷敷及遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。可能由激素變化、感染、過敏、皮膚疾病或外界刺激等因素引起。
每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔劑。清洗時從前向后擦拭,防止肛周細菌污染陰道。清洗后輕輕拍干水分,避免用力摩擦加重瘙癢。內褲需每日更換并用沸水燙洗,陽光下晾曬殺菌。如廁后擦拭方向應從前向后,減少腸道細菌感染風險。
選擇純棉材質的內褲,避免化纖類不透氣面料。內褲應寬松舒適,不宜過緊壓迫會陰部。白天可適當減少護墊使用時間,夜間睡眠時不使用護墊。外褲選擇寬松透氣的款式,避免牛仔褲等緊身衣物。夏季可穿裙裝保持會陰部通風干燥。
可選用pH值4.0-5.5的弱酸性女性專用洗液,如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。清洗時稀釋后使用,避免原液直接接觸黏膜。沖洗時間不超過1分鐘,沖洗后徹底洗凈殘留洗液。禁用含有香精、色素等刺激性成分的洗護產品。若出現(xiàn)灼熱感應立即停用并用大量清水沖洗。
將干凈毛巾浸冷水后擰至半干,折疊后敷于外陰處5-10分鐘。每日可重復2-3次,緩解瘙癢不適。冷敷前需清潔雙手及外陰,避免交叉感染。禁用冰塊直接敷貼,防止凍傷皮膚。冷敷后涂抹少量醫(yī)用凡士林保護皮膚屏障。若冷敷后癥狀加重需立即停止并就醫(yī)。
確診為真菌感染可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物。細菌性陰道炎需在醫(yī)生指導下使用甲硝唑陰道凝膠。過敏因素導致的瘙癢可短期外用氫化可的松軟膏。禁用含麝香、冰片等成分的中藥栓劑。用藥期間禁止性生活,完成整個療程避免復發(fā)。
孕期出現(xiàn)陰道瘙癢應避免抓撓,保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補充維生素B族和益生菌??刂聘咛鞘澄飻z入,減少酵母菌繁殖機會。每日飲水1500-2000ml,促進代謝廢物排出。選擇溫和無刺激的衛(wèi)生用品,避免使用香薰類產品。適當進行盆底肌鍛煉增強局部抵抗力。如癥狀持續(xù)3天無緩解或伴隨異常分泌物、灼痛感等情況,需及時到婦產科就診排查病因。
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