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孕期可以吃楊梅嗎

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一般情況下，孕期是指妊娠期。妊娠期可以吃楊梅；但是在對(duì)楊梅過(guò)敏的情況下，妊娠期不可以吃楊梅。

1、可以：楊梅具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助改善便秘、輔助降低總膽固醇等作用。妊娠期可以吃楊梅，有利于緩解妊娠期嘔吐的癥狀。要避免一次性吃太多楊梅，可能會(huì)出現(xiàn)胃腸功能不適。

2、不可以：如果對(duì)楊梅過(guò)敏，則不可以吃楊梅，吃了之后容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、皮膚長(zhǎng)丘疹等癥狀，從而導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)，造成不良影響。如果病情較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重的后果。

妊娠期應(yīng)保證飲食的均衡與營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化劑的食物，如檸檬、核桃、黃豆等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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