子宮息肉手術(shù)后一般需要休息7-14天可以上班,具體時間需根據(jù)手術(shù)方式、個人恢復(fù)情況及工作性質(zhì)調(diào)整。
宮腔鏡電切術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快,通常休息7-10天可從事輕體力工作。若工作需久坐或低強度活動,建議術(shù)后7天復(fù)查無異常后逐步返崗。傳統(tǒng)刮宮術(shù)或息肉體積較大者,可能需延長至10-14天,避免過早勞累導(dǎo)致創(chuàng)面出血或感染。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避免提重物、劇烈運動及長時間站立,以減輕盆腔充血。恢復(fù)期間需觀察陰道出血量,若超過月經(jīng)量或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加重需及時復(fù)診。
術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴,保持會陰清潔。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,搭配新鮮蔬菜水果促進黏膜修復(fù)。避免辛辣刺激食物,規(guī)律作息有助于免疫力恢復(fù)。術(shù)后2周復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,醫(yī)生評估無異常后可恢復(fù)正常工作強度。
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