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高血壓能吃葉酸片嗎

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高血壓患者一般可以遵醫(yī)囑服用葉酸片。葉酸片主要用于預(yù)防或治療葉酸缺乏引起的貧血，部分高血壓患者可能存在同型半胱氨酸升高的情況，此時(shí)補(bǔ)充葉酸有助于降低心血管風(fēng)險(xiǎn)。

高血壓患者若合并高同型半胱氨酸血癥，醫(yī)生可能建議補(bǔ)充葉酸。這種情況常見(jiàn)于H型高血壓，即高血壓伴隨同型半胱氨酸水平超過(guò)15微摩爾每升。葉酸參與同型半胱氨酸代謝，適量補(bǔ)充可幫助降低其水平，減少動(dòng)脈硬化和血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。普通高血壓患者若無(wú)葉酸缺乏或同型半胱氨酸升高，通常無(wú)須額外補(bǔ)充葉酸片。過(guò)量攝入葉酸可能掩蓋維生素B12缺乏的貧血癥狀，長(zhǎng)期大劑量服用還可能增加某些癌癥風(fēng)險(xiǎn)。葉酸片的服用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

高血壓患者日常應(yīng)注意低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在5克以內(nèi)，多吃富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄，避免熬夜和情緒激動(dòng)。若醫(yī)生建議服用葉酸片，需按時(shí)按量服用，不可與其他維生素補(bǔ)充劑隨意搭配使用。出現(xiàn)頭暈、心悸等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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