胳膊癢癢撓出小紅點(diǎn)可通過避免搔抓、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。胳膊癢癢撓出小紅點(diǎn)通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹等原因引起。
搔抓會(huì)加重皮膚損傷,導(dǎo)致小紅點(diǎn)增多或繼發(fā)感染。應(yīng)剪短指甲,減少對患處的機(jī)械刺激。皮膚瘙癢時(shí)可輕輕拍打或按壓代替抓撓。若瘙癢劇烈難以忍受,可用干凈紗布覆蓋患處。
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布,敷在患處5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫和瘙癢感。每日可重復(fù)2-3次,注意避免凍傷。冷敷后及時(shí)涂抹保濕霜保護(hù)皮膚屏障。
對于過敏或皮炎引起的小紅點(diǎn),可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏。伴有感染時(shí)可聯(lián)合莫匹羅星軟膏。真菌感染需用聯(lián)苯芐唑乳膏。用藥前清潔患處,薄涂后輕輕按摩至吸收。
瘙癢嚴(yán)重影響睡眠時(shí),醫(yī)生可能建議口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。嚴(yán)重濕疹或皮炎可短期服用醋酸潑尼松片。真菌感染需用伊曲康唑膠囊。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。
若小紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)膿液或發(fā)熱,需及時(shí)就診皮膚科。醫(yī)生可能進(jìn)行皮膚鏡檢、過敏原檢測或真菌培養(yǎng)。根據(jù)檢查結(jié)果采用紫外線療法、抗生素注射等治療。特殊類型皮炎可能需要生物制劑治療。
日常應(yīng)選擇寬松棉質(zhì)衣物,避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。洗澡水溫不超過38攝氏度,使用無皂基沐浴露。室內(nèi)保持50%-60%濕度,冬季可使用加濕器。飲食上減少辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素C和維生素E。若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重,建議記錄發(fā)作時(shí)間、接觸物等信息供醫(yī)生參考。
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