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一瓶500mL啤酒的熱量

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一瓶500mL的啤酒,其熱量一般為150-200千卡。

啤酒以麥芽、水為主要原料,加入啤酒花后經(jīng)酵母發(fā)酵釀制而成,其熱量通常比較高,可能達(dá)到150-200千卡,因此需要注意適量飲用。啤酒中含有大量的乙醇,被人體攝入后,可以擴張血管,促進血液循環(huán);而且由于其中含有一定的水分,喝完啤酒后還可以起到利尿的作用,有利于身體的新陳代謝。但是平時應(yīng)避免過量飲用啤酒,可能會對胃腸黏膜造成刺激,引發(fā)腹痛、腹瀉等不適,還可能增加肝臟的負(fù)擔(dān),對身體健康不利。

日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃牛肉、橙子等富含蛋白質(zhì)維生素的食物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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