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多少周是孕晚期

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孕晚期一般從懷孕28周開始，持續(xù)到分娩結束。

孕晚期是胎兒快速生長發(fā)育的關鍵階段，孕婦的子宮會明顯增大，腹部隆起更加顯著。這個時期胎兒的器官基本發(fā)育成熟，體重增長迅速，皮下脂肪逐漸積累。孕婦可能會感受到胎動更加頻繁有力，但也可能出現下肢水腫、腰背酸痛、尿頻等不適癥狀。孕晚期需要特別注意胎動監(jiān)測，每天固定時間記錄胎動次數，正常胎動每小時3-5次。產檢頻率應增加到每2周一次，36周后每周一次。醫(yī)生會通過超聲檢查評估胎兒大小、羊水量和胎盤功能，必要時進行胎心監(jiān)護。孕晚期要避免劇烈運動和重體力勞動，保持適度活動有助于分娩。飲食上要保證優(yōu)質蛋白、鈣、鐵等營養(yǎng)素的攝入，控制鹽分預防水腫。出現規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產征兆時，應及時就醫(yī)。

孕晚期孕婦要保持良好心態(tài)，準備待產包，了解分娩相關知識。保證充足睡眠，采取左側臥位改善胎盤供血。注意個人衛(wèi)生，預防感染。避免長時間站立或久坐，可穿彈力襪緩解下肢靜脈曲張。定期測量血壓和體重，警惕妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病的發(fā)生。出現頭痛、視物模糊、嚴重水腫等癥狀要立即就醫(yī)。建議參加醫(yī)院組織的孕婦學校，學習分娩呼吸法和產后護理知識。家人要給予孕婦更多關心和支持，共同迎接新生命的到來。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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