懷孕是指妊娠。妊娠一般不能吃十三香,因?yàn)榭赡軙?huì)造成刺激,對(duì)胎兒正常發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
十三香通常是指十三種佐料的總稱,含有較多刺激性佐料,如辣椒、茴香、肉桂等。妊娠的女性通常是不可以攝入十三香的,其具有辛辣熱性,比較容易刺激機(jī)體,引發(fā)子宮收縮,這些佐料還有可能消耗胃腸道中的水分,導(dǎo)致胃痛、胃脹、便秘等癥狀,便秘有可能使腹壓明顯增高,增加胎動(dòng)不安的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)甚至可能誘發(fā)早產(chǎn)。
在妊娠期間,孕婦的日常飲食應(yīng)盡量清淡營(yíng)養(yǎng),盡量減少辛辣、刺激性食物的攝入,如辣椒、芥末、八角、茴香等,多補(bǔ)充雞蛋、牛奶、瘦肉、蘋果、橙子等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
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