額頭長(zhǎng)了很多小顆?？赡芘c毛囊炎、痤瘡、粟丘疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等因素有關(guān)，可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1. 毛囊炎
毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭，可能因油脂分泌旺盛或清潔不足誘發(fā)。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素外用藥，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。日常需避免抓撓，保持患處干燥。
2. 痤瘡
痤瘡與皮脂腺過度分泌、痤瘡丙酸桿菌繁殖相關(guān)，常見粉刺或炎性丘疹?？赏庥冒⑦_(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)，配合克林霉素磷酸酯凝膠消炎。頑固性痤瘡可能需要口服異維A酸軟膠囊，治療期間需嚴(yán)格防曬。
3. 粟丘疹
粟丘疹為表皮角質(zhì)堆積形成的白色小囊腫，與汗腺導(dǎo)管堵塞有關(guān)。一般無須治療，若影響美觀可由醫(yī)生用消毒針頭挑除。日常避免使用厚重護(hù)膚品，可選擇含果酸的溫和潔面產(chǎn)品。
4. 接觸性皮炎
接觸過敏原或刺激物后可能出現(xiàn)密集紅色丘疹，伴瘙癢。需停用可疑化妝品或洗護(hù)用品，急性期可冷敷緩解，遵醫(yī)囑短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者需做斑貼試驗(yàn)明確過敏原。
5. 脂溢性皮炎
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染相關(guān)，表現(xiàn)為油膩性鱗屑覆蓋的淡紅斑?？蛇x用酮康唑洗劑清潔，配合二硫化硒洗劑控制真菌繁殖。避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。
日常需注意保持額頭清潔但避免過度去油，選擇無酒精的溫和護(hù)膚品。外出時(shí)做好物理防曬，避免暴曬加重炎癥。飲食上減少乳制品、高GI食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。若小顆粒持續(xù)增多、化膿或伴隨疼痛，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查真菌感染或其他皮膚疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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