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抑郁癥患者喜不喜歡吃甜食

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甜食味道甜蜜,而且富含熱量,一般觀念中認(rèn)為吃甜食可以給人帶來(lái)幸福感、滿足感,抑郁癥患者可能傾向于吃甜食來(lái)緩解低落的情緒。但是抑郁癥患者是否喜歡吃甜食是因人而異的,抑郁癥患者的典型癥狀中不包括愛(ài)吃甜食這一情況。

抑郁癥可能與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會(huì)等因素相關(guān),患者主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、自責(zé)自罪、睡眠差等癥狀。由于意志活動(dòng)減退、興趣降低等情況存在,患者通常表現(xiàn)為食欲降低,也不會(huì)喜歡吃甜食。但是甜食本身除了甜蜜的味道、豐富的口感、多樣的造型和色彩,還具備一定的積極的社會(huì)心理暗示,抑郁癥患者可能通過(guò)吃甜食獲得一定程度的心理上的自我認(rèn)可,從而表現(xiàn)出患病后更喜歡吃甜食的情況。

患者日??梢远喑孕┬迈r水果、蔬菜,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),應(yīng)少吃或不吃高脂肪、高糖的食物,有利于身心恢復(fù)健康。

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