腸癌手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)恢復(fù)、定期復(fù)查及心理調(diào)適。術(shù)后護(hù)理對(duì)康復(fù)至關(guān)重要,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。
術(shù)后傷口需保持干燥清潔,避免感染。每日觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液或發(fā)熱等異常。遵醫(yī)囑更換敷料,避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開(kāi)。若出現(xiàn)異常疼痛或發(fā)熱,需及時(shí)就醫(yī)。
術(shù)后初期以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主,如米湯、藕粉等,逐步過(guò)渡到軟食。避免辛辣、油膩及高纖維食物,減少胃腸負(fù)擔(dān)。少量多餐,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類(lèi)。
術(shù)后早期可在床上進(jìn)行肢體活動(dòng),預(yù)防血栓。根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加活動(dòng)量,如散步等輕度運(yùn)動(dòng),避免久坐或提重物?;顒?dòng)時(shí)注意保護(hù)腹部,避免傷口受壓。
術(shù)后需按醫(yī)生要求定期復(fù)查,包括血常規(guī)、影像學(xué)檢查等,監(jiān)測(cè)腫瘤復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移跡象。復(fù)查時(shí)間通常為術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月及每年一次,具體根據(jù)病情調(diào)整。
術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮或抑郁情緒,可通過(guò)與家人溝通、參加康復(fù)小組等方式緩解。保持積極心態(tài),避免過(guò)度勞累,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)幫助。
腸癌術(shù)后康復(fù)期需長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式,包括戒煙限酒、規(guī)律作息及適度運(yùn)動(dòng)。飲食上可增加富含抗氧化物質(zhì)的食物如西藍(lán)花、藍(lán)莓等,避免腌制或加工食品。定期監(jiān)測(cè)體重及營(yíng)養(yǎng)狀況,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。若出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、腹痛等異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。
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