手臂彎曲的地方疼痛可能與肘關(guān)節(jié)損傷、肌腱炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)壓迫或肌肉拉傷等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、肘關(guān)節(jié)損傷
肘關(guān)節(jié)受到外力撞擊或過度扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致韌帶撕裂、關(guān)節(jié)錯位等損傷。疼痛常伴隨腫脹和活動受限，急性期需冰敷制動，慢性期可通過超聲波治療促進(jìn)修復(fù)。醫(yī)生可能建議使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉貼劑或氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。
2、肌腱炎
反復(fù)屈伸肘部易引發(fā)肱骨內(nèi)上髁炎或外上髁炎，表現(xiàn)為局部壓痛和握力下降。發(fā)病與過度使用前臂肌肉相關(guān)，需減少抓握動作，配合沖擊波治療。常用藥物包括塞來昔布膠囊、依托考昔片及局部注射復(fù)方倍他米松注射液。
3、關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎均可累及肘關(guān)節(jié)，晨僵和關(guān)節(jié)變形是典型特征。需通過抗CCP抗體檢測和X線確診，治療需聯(lián)合甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
4、神經(jīng)壓迫
尺神經(jīng)在肘管處受壓會引起小指側(cè)放射痛和手部肌肉萎縮，夜間癥狀加重。早期可通過營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片改善，嚴(yán)重者需行尺神經(jīng)前置術(shù)解除壓迫。
5、肌肉拉傷
搬重物或運動不當(dāng)會導(dǎo)致肱二頭肌肌腱拉傷，疼痛集中在肘窩處。急性期應(yīng)停止活動并用彈性繃帶固定，恢復(fù)期可進(jìn)行離心收縮訓(xùn)練。醫(yī)生可能開具酮洛芬凝膠或布洛芬乳膏局部涂抹。
日常應(yīng)注意避免肘部過度負(fù)重，使用電腦時保持前臂放松姿勢，睡眠時不要長時間屈肘。可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)前臂肌肉耐力，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等癥狀，需立即到骨科或風(fēng)濕免疫科就診。烹飪時注意交替使用雙手減少單側(cè)負(fù)荷，寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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