五眼果南酸棗過敏者、胃腸功能紊亂者、糖尿病患者、孕婦及哺乳期女性、腎功能不全者不宜食用。五眼果含有單寧酸和較高糖分，可能誘發(fā)過敏或加重原有疾病。
1、過敏體質(zhì)者
五眼果含單寧酸等致敏成分，過敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫或呼吸道水腫等過敏反應(yīng)。既往對漆樹科植物過敏者風(fēng)險(xiǎn)更高，建議首次食用前進(jìn)行皮膚測試。
2、胃腸疾病患者
五眼果的鞣酸會(huì)刺激胃腸黏膜，胃炎、胃潰瘍患者食用可能導(dǎo)致腹痛加重。腸易激綜合征患者可能出現(xiàn)腹瀉或便秘癥狀加重，急性胃腸炎發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格避免。
3、糖尿病患者
每100克五眼果含糖量超過15克，升糖指數(shù)較高。血糖控制不佳的糖尿病患者食用后易引發(fā)血糖波動(dòng)，合并糖尿病腎病者還可能加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
4、孕產(chǎn)婦群體
五眼果的活性成分可能刺激子宮收縮，孕早期食用有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。哺乳期女性通過乳汁傳遞的成分可能引起嬰兒消化不良，表現(xiàn)為腹脹或濕疹。
5、腎功能不全者
五眼果中較高的鉀含量約300mg/100g會(huì)增加腎臟排泄壓力，肌酐清除率低于30ml/min的患者食用可能引發(fā)高鉀血癥，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心律失常。
健康人群食用五眼果建議每日不超過50克，食用后需觀察是否出現(xiàn)口腔麻木等不適癥狀?？蛇x擇煮熟后去皮食用減少單寧酸攝入，避免與高蛋白食物同食影響營養(yǎng)吸收。儲(chǔ)存時(shí)注意防潮防霉變，霉變果實(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)致癌物黃曲霉素。出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)，必要時(shí)需攜帶果實(shí)樣本協(xié)助醫(yī)生診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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