高脂血癥和高血脂是同一種疾病的不同表述,均指血液中脂質(zhì)水平異常升高。主要包含總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇升高或高密度脂蛋白膽固醇降低等情況。
高脂血癥是醫(yī)學(xué)術(shù)語,強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)指標(biāo)的異常,常用于臨床診斷和學(xué)術(shù)文獻(xiàn)。高血脂是通俗說法,更貼近日常交流,兩者本質(zhì)無區(qū)別。診斷標(biāo)準(zhǔn)均依據(jù)中國(guó)成人血脂異常防治指南的數(shù)值界定,治療原則也一致,包括生活方式干預(yù)和藥物治療。部分患者可能混淆高脂血癥與高膽固醇血癥,后者僅指膽固醇升高,而高脂血癥涵蓋范圍更廣。長(zhǎng)期未控制的高脂血癥可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等并發(fā)癥,需定期監(jiān)測(cè)血脂四項(xiàng)指標(biāo)。
建議通過低脂飲食控制每日油脂攝入量在25-30克,優(yōu)先選擇橄欖油等不飽和脂肪酸;每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳;肥胖者需將體重指數(shù)控制在24以下;戒煙限酒可改善高密度脂蛋白水平;40歲以上人群每年檢測(cè)空腹血脂,已有異常者每3-6個(gè)月復(fù)查。若飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)3個(gè)月未達(dá)標(biāo),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等降脂藥物,避免自行服用保健品替代正規(guī)治療。
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