劉艷一直都有用冷水刷牙的習慣,因為她覺(jué)得這樣可以讓牙齒更堅固。但是已經(jīng)好幾天了,劉艷發(fā)現每次自己刷牙的時(shí)候都會(huì )有牙齦出血的問(wèn)題,難不成是患上牙周炎了?仔細想想,似乎這個(gè)問(wèn)題是在自己被診斷為糖尿病后不久出現的,難道這和糖尿病還有什么關(guān)系嗎?
確實(shí),高血糖會(huì )使牙和牙齦發(fā)生問(wèn)題的危險性增加。而糖尿病患者刷牙用水最適合的是溫水,特別是患有牙齒過(guò)敏、齲齒、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽炎的患者,冷熱刺激都會(huì )誘發(fā)或加重病情。溫水是一種良性保護劑,不論口腔、牙齒、咽喉,有病無(wú)病都很適用。且用溫水含漱,會(huì )感到清爽、舒服,使口腔內的細菌、食物殘渣更易清除。刷牙的水溫在35℃~36℃最為適宜,水溫過(guò)熱或過(guò)冷都會(huì )刺激牙齒和牙齦,引起牙齦出血和血管痙攣,甚至會(huì )導致牙周炎、口腔潰瘍等病癥。
為防止這些問(wèn)題的發(fā)生,應該維持血糖在良好范圍。每天多次用牙刷刷牙,尤其在餐后。每6個(gè)月至少請牙科醫生檢查一次,并且要告訴牙科醫生自己患有糖尿病。
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