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十歲小孩腰疼都有哪些原因

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十歲小孩腰疼可能與生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、脊柱側(cè)彎、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎間盤突出等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、生長(zhǎng)痛

兒童處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，骨骼生長(zhǎng)速度超過(guò)肌肉和韌帶，可能牽拉腰部神經(jīng)引起疼痛。表現(xiàn)為夜間或活動(dòng)后酸痛，無(wú)紅腫發(fā)熱?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。

2、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或意外跌倒可能導(dǎo)致腰部肌肉拉傷、韌帶扭傷。疼痛常伴隨活動(dòng)受限，局部壓痛明顯。急性期需制動(dòng)休息48小時(shí)，后期可逐步恢復(fù)活動(dòng)，嚴(yán)重者需康復(fù)訓(xùn)練。

3、脊柱側(cè)彎

青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎早期可能僅表現(xiàn)為不對(duì)稱腰背酸痛。隨著彎曲度增加，可能出現(xiàn)雙肩不等高、骨盆傾斜。輕度可通過(guò)矯形支具治療，重度需手術(shù)矯正。

4、泌尿系統(tǒng)感染

腎盂腎炎等泌尿系統(tǒng)感染可放射至腰部疼痛，多伴有發(fā)熱、尿頻尿急。需尿常規(guī)檢查確診，常用藥物包括頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星膠囊等。

5、腰椎間盤突出

兒童腰椎間盤突出較少見(jiàn)，多與外傷或先天缺陷有關(guān)。表現(xiàn)為下肢放射痛、麻木無(wú)力。確診需MRI檢查，輕度可保守治療，嚴(yán)重者需椎間盤切除術(shù)。

家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子腰疼的伴隨癥狀和發(fā)作規(guī)律，避免讓孩子負(fù)重或久坐。保證每日適量運(yùn)動(dòng)，選擇游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食中增加牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)的食物，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀，須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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