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甘油三酯高對身體的影響有哪些

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甘油三酯高可能增加動脈粥樣硬化、胰腺炎等疾病風險,長期未控制可導致心腦血管事件。主要影響包括誘發(fā)脂肪肝、加重胰島素抵抗、促進血栓形成、損傷血管內皮功能、引發(fā)急性胰腺炎。

1、誘發(fā)脂肪肝

甘油三酯在肝臟過度堆積會形成非酒精性脂肪肝,初期表現(xiàn)為肝細胞脂肪變性,可能伴隨轉氨酶輕度升高。患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛、乏力等癥狀,可通過低脂飲食和運動改善。

2、加重胰島素抵抗

高水平甘油三酯會干擾胰島素信號傳導,導致血糖代謝異常,增加2型糖尿病風險。這類患者常合并腹型肥胖,建議控制碳水化合物攝入并監(jiān)測血糖。

3、促進血栓形成

甘油三酯升高會增強血小板聚集性,同時降低纖溶活性,使血液處于高凝狀態(tài)??赡芡话l(fā)心肌梗死或腦梗死,需定期檢查凝血功能。

4、損傷血管內皮功能

甘油三酯代謝產物會刺激血管內膜炎癥反應,加速動脈粥樣硬化斑塊形成。早期可能出現(xiàn)間歇性跛行,需通過他汀類藥物穩(wěn)定斑塊。

5、引發(fā)急性胰腺炎

當甘油三酯超過5.6mmol/L時,乳糜微??赡芏氯认傥⒀?,導致胰腺組織自消化。典型癥狀為劇烈上腹痛伴嘔吐,屬于急癥需立即就醫(yī)。

甘油三酯高患者需長期保持低脂飲食,避免動物內臟、油炸食品等高脂肪食物,優(yōu)先選擇深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食材。每周進行150分鐘以上有氧運動如快走、游泳,戒煙限酒并控制體重。定期檢測血脂四項,合并高血壓或糖尿病者應嚴格監(jiān)測血壓血糖。出現(xiàn)持續(xù)性頭暈、胸痛等癥狀時需及時心內科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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