月經(jīng)老不干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。
長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等因素可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致雌激素和孕激素分泌紊亂。表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多。可通過規(guī)律作息、調(diào)節(jié)情緒改善,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
肌壁間或黏膜下肌瘤可能增大子宮內(nèi)膜面積,干擾子宮收縮。常伴有經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多、貧血等癥狀。超聲檢查可確診,較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片縮小子宮肌瘤體積,較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術(shù)。
雌激素水平過高可能刺激子宮內(nèi)膜局部過度增生形成息肉。表現(xiàn)為經(jīng)間期出血、經(jīng)期延長(zhǎng)。宮腔鏡檢查可明確診斷,需行宮腔鏡下息肉切除術(shù),術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少癥、血友病等疾病可能導(dǎo)致凝血機(jī)制異常。除月經(jīng)淋漓不盡外,還可能伴有皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需完善凝血功能檢查,確診后需輸注凝血因子或血小板,同時(shí)服用氨甲環(huán)酸片止血。
黃體分泌孕酮不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全。表現(xiàn)為經(jīng)前點(diǎn)滴出血、經(jīng)期延長(zhǎng)?;A(chǔ)體溫測(cè)定和孕酮檢測(cè)可輔助診斷,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮軟膠囊支持黃體功能。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),飲食宜清淡富含鐵質(zhì)如動(dòng)物肝臟、菠菜等,忌食生冷辛辣刺激食物。記錄月經(jīng)周期和經(jīng)量變化,定期復(fù)查婦科超聲和激素水平。若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀或出血持續(xù)超過10天,須立即就醫(yī)。
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