打噴嚏和咳嗽是兩種不同的呼吸道防御反射,主要區(qū)別在于觸發(fā)機(jī)制、生理作用和涉及的解剖結(jié)構(gòu)。打噴嚏通常由鼻部刺激引發(fā),咳嗽多由咽喉或下呼吸道刺激引起。
打噴嚏主要由鼻黏膜受到物理或化學(xué)刺激觸發(fā),如灰塵、花粉、冷空氣等??人缘挠|發(fā)因素更廣泛,包括咽喉異物、痰液積聚、胃酸反流等。兩者均為清除呼吸道異物的保護(hù)性反射,但作用部位不同。
打噴嚏時(shí)先深吸氣,隨后膈肌和肋間肌劇烈收縮,氣流經(jīng)鼻腔高速噴出??人詣t是聲門關(guān)閉后胸內(nèi)壓升高,突然開放時(shí)氣流經(jīng)口腔爆發(fā)性排出。打噴嚏的氣流速度可達(dá)每小時(shí)160公里,咳嗽氣流速度約為每小時(shí)100公里。
打噴嚏反射通過三叉神經(jīng)傳導(dǎo)至延髓噴嚏中樞??人苑瓷溆擅宰呱窠?jīng)傳導(dǎo)至延髓咳嗽中樞。兩種反射雖共享部分神經(jīng)通路,但中樞調(diào)控機(jī)制存在差異。
打噴嚏常伴鼻癢、流涕等鼻部癥狀,多見于過敏性鼻炎或感冒初期??人钥赡馨殡S胸痛、咳痰,常見于支氣管炎、肺炎等下呼吸道疾病。夜間平臥加重的咳嗽需警惕胃食管反流。
頻繁打噴嚏需排查過敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎。持續(xù)性咳嗽超過8周應(yīng)考慮咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合征等慢性咳嗽病因。兩者均可作為某些傳染病的首發(fā)癥狀,如COVID-19早期可能表現(xiàn)為干咳。
保持室內(nèi)空氣流通有助于減少打噴嚏和咳嗽發(fā)作。過敏體質(zhì)者應(yīng)定期清洗床品,使用空氣凈化器。長(zhǎng)期咳嗽建議完善胸片或肺功能檢查,避免盲目服用鎮(zhèn)咳藥物。出現(xiàn)血痰、呼吸困難等預(yù)警癥狀需立即就醫(yī)。
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