心跳快可能由生理性因素或病理性因素引起,主要有情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
情緒激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮,會(huì)導(dǎo)致心率加快,屬于正常生理現(xiàn)象。通常表現(xiàn)為短暫性心悸,伴隨呼吸急促、面色潮紅等癥狀??赏ㄟ^(guò)深呼吸、平復(fù)情緒等方式緩解,無(wú)須特殊治療。
運(yùn)動(dòng)時(shí)身體耗氧量增加,心臟通過(guò)加快搏動(dòng)滿足供血需求。運(yùn)動(dòng)后1-2分鐘心率可逐漸恢復(fù),若持續(xù)超過(guò)10分鐘未緩解需警惕心肌缺血。建議運(yùn)動(dòng)前后做好熱身與放松,避免突然劇烈活動(dòng)。
貧血患者血液攜氧能力下降,心臟代償性加速泵血。常伴隨頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀??赡芘c缺鐵、維生素B12缺乏有關(guān),需完善血常規(guī)檢查??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等藥物,并增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)刺激心肌細(xì)胞,導(dǎo)致持續(xù)性心動(dòng)過(guò)速。典型癥狀包括多汗、手抖、體重下降等。需通過(guò)甲功五項(xiàng)確診,常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制,嚴(yán)重者需放射性碘治療。
心房顫動(dòng)、室上性心動(dòng)過(guò)速等疾病會(huì)引起異常心搏,可能突發(fā)突止或持續(xù)存在。發(fā)作時(shí)可能伴隨胸悶、暈厥,需心電圖或動(dòng)態(tài)心電圖確診。可遵醫(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥,必要時(shí)行射頻消融術(shù)。
日常需避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品,保持規(guī)律作息。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分鐘或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即就診心血管內(nèi)科。建議定期監(jiān)測(cè)血壓、心率,高血壓患者需嚴(yán)格控鹽,糖尿病患者注意血糖管理以減少心臟負(fù)荷。
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