測量腋下體溫需將溫度計感溫頭置于腋窩頂部并夾緊手臂,靜候五到十分鐘后讀取數(shù)值。測量前須擦干腋下汗液,確保腋窩緊閉,避免測量期間活動或飲食影響結(jié)果準確性。
測量前需檢查溫度計是否完好并將數(shù)值歸零,若使用水銀溫度計需確認汞柱是否低于三十五攝氏度。擦拭腋窩去除汗液與化妝品,防止散熱干擾。將感溫頭對準腋窩最深處,手臂緊貼胸壁形成密閉環(huán)境。電子溫度計通常鳴響提示結(jié)束,水銀溫度計需保持五到十分鐘。讀取時視線與液面平行,使用后需用酒精消毒保存。測量需在靜息狀態(tài)下進行,避免沐浴或運動后立即檢測,冬季需注意室內(nèi)保暖。重復(fù)測量可提升準確性,若結(jié)果異常應(yīng)間隔片刻再次檢測。溫度計需定期校準,電子溫度計及時更換電池,水銀溫度計輕拿輕放避免破裂。
日常需保持腋下清潔干燥,測量時選擇固定時間點以便對比數(shù)據(jù)。體溫受晝夜節(jié)律影響,清晨較低傍晚偏高,需結(jié)合時間段評估結(jié)果。兒童測量需家長輔助夾緊手臂,老年人需注意腋窩皮膚松弛度。長期監(jiān)測需記錄數(shù)值變化,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常波動應(yīng)及時就醫(yī)。合理存放溫度計,避免高溫潮濕環(huán)境,使用前后均需清潔消毒。
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