寶寶一直干咳嗽不停可通過保持空氣濕潤、補(bǔ)充水分、調(diào)整睡姿、避免刺激物、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。干咳通常由空氣干燥、過敏反應(yīng)、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。
室內(nèi)濕度低于40%時可能加重呼吸道黏膜干燥。使用加濕器將濕度維持在50%-60%,或在浴室制造蒸汽讓寶寶吸入5-10分鐘。注意每周清洗加濕器水箱防止霉菌滋生。
少量多次飲用溫水可稀釋呼吸道分泌物。1歲以上寶寶可嘗試溫蜂蜜水,每次5-10毫升,每日不超過30毫升。避免柑橘類果汁等刺激性飲品。
鼻后滴漏可能引發(fā)夜間干咳。將嬰兒床床頭墊高15度,或讓大齡兒童側(cè)臥。注意1歲以下嬰兒須保持仰臥位睡眠。
二手煙、香水、粉塵等可能持續(xù)刺激呼吸道。每日通風(fēng)2次,每次30分鐘。使用HEPA濾網(wǎng)空氣凈化器,遠(yuǎn)離毛絨玩具和地毯。
細(xì)菌感染可使用阿莫西林顆粒。過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿。哮喘引發(fā)時需布地奈德混懸液霧化治療。病毒性感染通常無須抗生素,可配合小兒止咳糖漿緩解癥狀。
家長需每日記錄咳嗽頻率和時段,觀察是否伴隨發(fā)熱、喘息或進(jìn)食困難。保持寶寶飲食清淡,適當(dāng)增加梨、白蘿卜等潤肺食材。避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)咳嗽,外出時佩戴口罩防護(hù)。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等情況,應(yīng)立即就醫(yī)排查百日咳、肺炎等疾病。
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