跑步腳掌疼,若是生理性原因?qū)е碌?,通常正常;若是病理性原因造成的,一般不正常,?yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
1、生理性原因:跑步時(shí)出現(xiàn)腳掌痛,有可能是跑步用力過猛,對(duì)足產(chǎn)生影響,可能會(huì)有疼痛的情況,此時(shí)是正常的。建議適當(dāng)休息,可以促進(jìn)足部血液循環(huán),對(duì)緩解疼痛有一定效果。
2、病理性原因:若是患者有腳掌筋膜炎、骨質(zhì)增生等疾病,受到病情影響,可能會(huì)導(dǎo)致腳掌疼痛,此時(shí)是不正常的。若是腳掌筋膜炎導(dǎo)致的,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物緩解;如果是骨質(zhì)增生導(dǎo)致的,患者可以遵醫(yī)囑使用骨刺丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、骨刺消痛液等藥物緩解癥狀。
日常生活中,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、慢走等,可以促進(jìn)血液循環(huán)。
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