經(jīng)常腰痛可能是腎結(jié)石引起的,但也可能與其他因素有關(guān)。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見(jiàn)疾病,典型癥狀為突發(fā)性腰部絞痛,可能伴隨血尿、排尿困難等。腰痛還可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病或泌尿系統(tǒng)感染等因素相關(guān)。
腎結(jié)石引起的腰痛通常表現(xiàn)為單側(cè)腰部劇烈絞痛,疼痛可向下腹部或腹股溝放射,活動(dòng)后可能加重。部分患者會(huì)出現(xiàn)肉眼血尿或尿頻尿急等排尿異常。結(jié)石移動(dòng)時(shí)可能刺激輸尿管引發(fā)痙攣性疼痛,這種疼痛往往難以通過(guò)改變體位緩解。腎結(jié)石的形成與飲水不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常等因素有關(guān),長(zhǎng)期久坐或高溫環(huán)境工作人群發(fā)病率較高。
非結(jié)石因素導(dǎo)致的腰痛多表現(xiàn)為鈍痛或酸痛,腰椎問(wèn)題引起的疼痛常在久坐或彎腰時(shí)加重,休息后緩解。腰肌勞損患者會(huì)有明確的壓痛點(diǎn)和活動(dòng)受限,疼痛范圍較局限。婦科疾病如盆腔炎可能伴隨月經(jīng)異?;蚍置谖锔淖?,疼痛多位于下腰部。泌尿系統(tǒng)感染除腰痛外,通常伴有發(fā)熱、尿痛等全身癥狀。
建議保持每日2000-3000毫升飲水量,避免過(guò)多攝入草酸含量高的食物如菠菜、濃茶等。長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)每小時(shí)起身活動(dòng),加強(qiáng)腰背肌鍛煉。若腰痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等癥狀,需及時(shí)就診泌尿外科或骨科檢查,通過(guò)尿常規(guī)、B超或CT等明確診斷。確診腎結(jié)石后可根據(jù)結(jié)石大小選擇藥物排石、體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。
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