精子活力弱通??梢灾委煟委煼椒ㄖ饕懈纳粕罘绞?、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、輔助生殖技術(shù)等。精子活力弱可能與精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌異常、不良生活習(xí)慣、環(huán)境污染等因素有關(guān)。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒,減少咖啡因攝入。均衡飲食,適量補充鋅、硒、維生素E等營養(yǎng)素。避免久坐和高溫環(huán)境,適度運動控制體重。
針對感染可使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。激素異??勺襻t(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊、枸櫞酸氯米芬片等??寡趸委煶S镁S生素E軟膠囊、輔酶Q10膠囊等改善精子質(zhì)量。
精索靜脈曲張患者可行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。輸精管梗阻者可通過顯微外科輸精管吻合術(shù)恢復(fù)通暢。隱睪患者需行睪丸固定術(shù)。
腎陽虛型可用右歸丸、五子衍宗丸溫補腎陽。腎陰虛型適用左歸丸、六味地黃丸滋陰補腎。氣血兩虛者可服十全大補丸、人參養(yǎng)榮丸。
嚴重少弱精癥可考慮宮腔內(nèi)人工授精。重度患者需行卵胞漿內(nèi)單精子顯微注射技術(shù)。必要時采用供精人工授精解決生育問題。
治療期間應(yīng)避免穿緊身褲和泡溫泉,規(guī)律進行有氧運動如游泳、慢跑等。飲食上多食用牡蠣、堅果、深海魚等富含鋅硒的食物,少食油炸食品。保持樂觀心態(tài),避免焦慮情緒影響治療效果,建議每3-6個月復(fù)查精液質(zhì)量,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案,配偶可同步進行孕前檢查評估生育力。
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