惡心反胃可能由飲食不當、妊娠反應、胃腸炎、胃食管反流病、前庭功能障礙等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
短時間內(nèi)進食過量、食用變質(zhì)食物或高脂辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心反胃。伴隨癥狀包括腹脹、噯氣等。建議暫停進食,飲用溫開水或淡鹽水,必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物緩解癥狀。
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高可能導致晨起惡心嘔吐,通常伴隨乳房脹痛、停經(jīng)等癥狀。可通過少食多餐、食用蘇打餅干緩解,嚴重時需在醫(yī)生指導下口服維生素B6片或甲氧氯普胺片。
病毒或細菌感染引發(fā)的胃腸黏膜炎癥常導致惡心反胃,多伴有腹瀉、發(fā)熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物,同時注意補充電解質(zhì)溶液預防脫水。
胃酸反流刺激食管可能引起胸骨后灼熱感及惡心,常見于餐后或夜間平臥時。建議抬高床頭,避免咖啡因攝入,醫(yī)生可能開具奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。
耳石癥或梅尼埃病等內(nèi)耳疾病可能引發(fā)眩暈伴惡心,典型表現(xiàn)為頭部位置變動時癥狀加重。需進行前庭康復訓練,急性發(fā)作時可使用鹽酸異丙嗪片、地芬尼多片控制癥狀。
日常應保持規(guī)律飲食,避免空腹飲用咖啡或濃茶,進食后不宜立即平臥。若癥狀持續(xù)超過48小時或伴隨嘔血、意識障礙等表現(xiàn),須立即就醫(yī)。注意記錄惡心發(fā)作的時間、誘因及伴隨癥狀,有助于醫(yī)生判斷病因。妊娠期女性出現(xiàn)嚴重嘔吐導致脫水時,需及時進行靜脈補液治療。
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