性生活時間短不一定就是早泄。
早泄是指男性在性生活時難以控制射精時間,通常是在插入或接觸陰道后1分鐘即發(fā)生射精,或陰道內射精潛伏期小于3分鐘。性生活時間短可能是由于緊張、焦慮等心理因素引起的,或是服用了某些血壓調節(jié)藥物、抗抑郁藥物等導致射精功能障礙。早泄一般是甲狀腺激素水平異常、前列腺炎、包皮炎、心理因素等導致的。因此不能單純依靠性生活時間長短來判斷是否是早泄。如果對自己的性生活時間有疑慮,建議到醫(yī)院男科咨詢專業(yè)醫(yī)生,并在醫(yī)生指導下進行陰莖生物感覺閾值測定、球海綿體反射潛伏期測定法等分析判斷。
男性平時應戒煙限酒,避免長期熬夜,養(yǎng)成良好生活習慣。適當進行體育鍛煉,如健身、打籃球、跑步等,增強身體素質。
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