腦供血不足可能引起失眠。腦供血不足通常由動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓等因素導(dǎo)致,可能伴隨頭暈、頭痛、注意力不集中等癥狀。
腦供血不足時(shí),大腦皮層及腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)因缺血缺氧可能導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂,影響睡眠-覺(jué)醒周期。常見(jiàn)表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺或早醒,部分患者可能出現(xiàn)晝夜節(jié)律顛倒。長(zhǎng)期腦供血不足還可能誘發(fā)焦慮、抑郁等情緒障礙,進(jìn)一步加重失眠癥狀。
少數(shù)情況下,腦供血不足合并嚴(yán)重腦血管病變時(shí),可能引發(fā)中樞性睡眠呼吸暫停綜合征,表現(xiàn)為夜間頻繁覺(jué)醒、白天嗜睡。這類患者需通過(guò)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)明確診斷,單純改善腦供血可能無(wú)法完全緩解失眠癥狀。
腦供血不足患者出現(xiàn)失眠時(shí)應(yīng)優(yōu)先治療原發(fā)病,遵醫(yī)囑使用改善腦循環(huán)藥物如尼莫地平片、銀杏葉提取物片等。日常需保持低鹽低脂飲食,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì),睡眠環(huán)境保持安靜黑暗,睡前2小時(shí)避免使用電子設(shè)備。若失眠持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或伴隨明顯認(rèn)知功能下降,建議及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診進(jìn)行腦血管評(píng)估。
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