骨折后一般需要4-8周才能恢復(fù)基本活動能力,能否夫妻同房需根據(jù)骨折部位、愈合程度及醫(yī)生評估決定。
骨折后過早進行夫妻同房可能影響骨骼愈合。四肢骨折如橈骨、脛骨等穩(wěn)定性骨折,在石膏固定4周后若復(fù)查顯示骨痂形成良好,疼痛明顯減輕,可嘗試輕柔活動。但需避免患肢直接受壓或過度用力,建議采用保護性體位。脊柱或骨盆骨折則需更嚴(yán)格限制,通常需臥床6-8周并經(jīng)影像學(xué)確認(rèn)愈合后才能考慮恢復(fù)同房。若骨折涉及關(guān)節(jié)面或伴有內(nèi)固定手術(shù),需延長至3個月以上,具體需結(jié)合術(shù)后復(fù)查結(jié)果。
骨折愈合延遲或存在骨質(zhì)疏松等特殊情況時,需推遲同房時間。開放性骨折、粉碎性骨折或合并神經(jīng)血管損傷者,可能需等待完全愈合且功能康復(fù)訓(xùn)練達標(biāo)后才能恢復(fù)。糖尿病患者、長期服用糖皮質(zhì)激素者因骨愈合較慢,應(yīng)適當(dāng)延長休養(yǎng)期。若同房過程中出現(xiàn)患處疼痛加劇、腫脹或異?;顒痈袘?yīng)立即停止并就醫(yī)。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)和400-800國際單位維生素D,可通過牛奶、豆制品、深海魚等食物補充。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合??祻?fù)階段可進行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,如踝泵運動、握力練習(xí)等,但需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進。定期復(fù)查X線片確認(rèn)骨折線模糊或消失是恢復(fù)同房的重要前提。
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