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蘆根的常見(jiàn)用法有哪些

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蘆根的常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、配伍入藥、外用敷貼以及制作藥膳。蘆根是禾本科植物蘆葦?shù)母o，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩止嘔等功效，常用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、胃熱嘔逆等癥狀的輔助治療。

1、煎湯內(nèi)服

蘆根煎湯是傳統(tǒng)用法，取干燥蘆根切片后加水煎煮，適用于熱病傷津引起的口干舌燥。新鮮蘆根可直接榨汁飲用，對(duì)肺熱咳嗽伴有黃痰者有一定緩解作用。需注意虛寒體質(zhì)者慎用，煎煮時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘以避免有效成分破壞。

2、研末沖服

將蘆根干燥后研磨成細(xì)粉，可用溫水或蜂蜜調(diào)服，便于劑量控制且吸收較快。此法適合胃熱引起的惡心嘔吐，常與竹茹配伍使用。粉末需密封防潮保存，每次用量控制在3-5克為宜，連續(xù)服用不超過(guò)7天。

3、配伍入藥

蘆根常與石膏、知母等組成白虎湯，治療高熱煩渴；與麥冬、天花粉配伍用于糖尿病口渴癥狀。在銀翹散中與連翹、金銀花同用可增強(qiáng)清熱解毒效果。配伍使用需由中醫(yī)師根據(jù)證型調(diào)整比例，避免自行組方。

4、外用敷貼

鮮蘆根搗爛外敷可緩解輕度燙傷疼痛，其黏液質(zhì)能形成保護(hù)膜。與蒲公英配伍搗碎敷于乳腺炎腫塊處，有助消腫散結(jié)。皮膚破損處禁用，敷貼時(shí)間控制在2小時(shí)內(nèi)，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅應(yīng)立即停用。

5、制作藥膳

蘆根可與梨、百合燉煮成潤(rùn)肺湯品，適合秋燥咳嗽。與薏苡仁、赤小豆煮粥有助于濕熱黃疸的輔助調(diào)理。藥膳中蘆根用量每次建議15-20克，每周食用不超過(guò)3次，糖尿病患需計(jì)算碳水化合物攝入量。

使用蘆根前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治，感冒發(fā)熱期間可配合物理降溫措施。脾胃虛寒者服用可能出現(xiàn)腹瀉，應(yīng)配伍生姜或大棗調(diào)和藥性。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，霉變蘆根禁止使用。日?？纱钆渚栈ā⑸Ｈ~等代茶飲預(yù)防上火，但不宜長(zhǎng)期連續(xù)服用超過(guò)兩周。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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