孕晚期腰酸肚子墜痛可能是臨產(chǎn)征兆,也可能是假性宮縮或生理性不適引起。臨產(chǎn)征兆主要有規(guī)律宮縮、見紅、破水等,若伴隨這些癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
孕晚期腰酸肚子墜痛可能與胎兒增大壓迫盆腔有關(guān)。隨著子宮擴(kuò)張,韌帶牽拉和重心前移會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生酸痛感。胎頭下降入盆時(shí)可能壓迫骶神經(jīng)叢,引發(fā)下腹墜脹。這類生理性疼痛通常呈間歇性,改變體位或休息后可緩解,無須特殊處理,建議通過熱敷、孕婦枕支撐腰部等方式減輕不適。
若腰酸腹痛呈現(xiàn)規(guī)律性加重,間隔時(shí)間逐漸縮短,持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),可能提示真性宮縮發(fā)動(dòng)。伴隨宮頸黏液栓脫落形成的見紅,或胎膜破裂導(dǎo)致的陰道流液,需立即前往醫(yī)院。部分孕婦可能出現(xiàn)不規(guī)律假性宮縮,表現(xiàn)為腹部發(fā)緊但無進(jìn)行性加強(qiáng),可通過飲水、左側(cè)臥位緩解。妊娠期泌尿系統(tǒng)感染或胎盤早剝等病理情況也可能引發(fā)腹痛,需由醫(yī)生通過胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查鑒別。
孕晚期出現(xiàn)持續(xù)腰腹疼痛應(yīng)記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間,避免劇烈活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。準(zhǔn)備待產(chǎn)包時(shí)需包含產(chǎn)褥墊、新生兒衣物等必需品,提前熟悉就醫(yī)路線。如疼痛伴隨陰道出血、胎動(dòng)減少或發(fā)熱,須緊急就醫(yī)排除胎盤早剝、宮內(nèi)感染等并發(fā)癥。
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