口腔溫度37.5度屬于低熱。正常成人口腔溫度為36.3-37.2度,當體溫超過37.3度可視為發(fā)熱,37.3-38度為低熱范圍。
體溫升高可能與生理性或病理性因素有關(guān)。生理性因素包括劇烈運動、情緒激動、進食后或女性排卵期,這些情況下體溫通常會在短時間內(nèi)恢復(fù)正常。病理性因素常見于上呼吸道感染、扁桃體炎等感染性疾病,也可能與甲狀腺功能亢進、風濕免疫性疾病等非感染性疾病相關(guān)。感染性發(fā)熱多伴隨頭痛、乏力、鼻塞等癥狀,非感染性發(fā)熱可能伴有體重下降、心悸等表現(xiàn)。測量口腔溫度前30分鐘應(yīng)避免進食冷熱食物或劇烈活動,使用消毒后的體溫計置于舌下緊閉口腔3分鐘,以確保結(jié)果準確。若持續(xù)低熱超過3天或伴隨其他癥狀,需就醫(yī)完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病因。
低熱期間建議多飲水促進代謝,選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等,避免辛辣刺激性食物。保持每日7-8小時睡眠,室溫維持在24-26度為宜。可進行溫水擦浴物理降溫,但禁止使用酒精擦拭。注意監(jiān)測體溫變化,記錄發(fā)熱時間規(guī)律及伴隨癥狀,為醫(yī)生診斷提供參考。體溫未超過38.5度時通常無須藥物退熱,若需用藥應(yīng)在醫(yī)生指導下選擇對乙酰氨基酚片或布洛芬膠囊等解熱鎮(zhèn)痛藥。
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