5個(gè)多月寶寶晚上睡覺(jué)總是滾來(lái)滾去可能是驚嚇、進(jìn)食過(guò)飽、睡眠環(huán)境、缺鈣、功能性胃腸病等原因?qū)е隆＜议L(zhǎng)需要根據(jù)寶寶的具體情況，進(jìn)行針對(duì)性改善，如日常護(hù)理和使用藥物等方式。
1、驚嚇：如果寶寶在睡覺(jué)前受到驚嚇或情緒不穩(wěn)定，不僅會(huì)睡覺(jué)不踏實(shí)，還可能表現(xiàn)出恐懼、緊張的情緒。此時(shí)，家長(zhǎng)可以給予寶寶適當(dāng)?shù)陌矒岷团惆?，幫助寶寶緩解情緒。
2、進(jìn)食過(guò)飽：寶寶可能出現(xiàn)腹脹、呃逆、哭鬧等癥狀，睡覺(jué)時(shí)不安穩(wěn)。家長(zhǎng)應(yīng)調(diào)整寶寶的喂養(yǎng)結(jié)構(gòu)，避免睡前過(guò)量進(jìn)食。
3、睡眠環(huán)境：如果寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)身上穿的衣服過(guò)多，或者是蓋的被子過(guò)厚，甚至室內(nèi)環(huán)境過(guò)高，都可能導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)。家長(zhǎng)可以為寶寶提供適宜的睡眠環(huán)境，如穿合適的衣服、蓋合適的被子。
4、缺鈣：如果寶寶缺鈣，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致睡覺(jué)不踏實(shí)。同時(shí)，還可能伴有枕禿、哭鬧等癥狀。家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充雞蛋、牛奶等食物，起到補(bǔ)鈣的作用。
5、功能性胃腸?。?個(gè)多月寶寶的胃腸道功能發(fā)育尚不完善，如果飲食不注意，可能會(huì)引起腹脹、腹痛、腸絞痛等癥狀。這些不適可能會(huì)讓寶寶在睡覺(jué)時(shí)滾來(lái)滾去。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、健兒消食口服液等藥物。
如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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