身體正在排濕氣可能出現(xiàn)食欲改善、排液增多、體重減輕、舌苔變化、口臭緩解等癥狀表現(xiàn)。
1、食欲改善:身體正在排濕氣時(shí),脾胃功能一般會(huì)逐漸修復(fù),改善消化不良、食欲不振的癥狀。
2、排液增多:濕氣排出體外的主要途徑是排汗、排尿,排濕氣時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)排液增多的情況。
3、體重減輕:體內(nèi)濕氣重時(shí),可能導(dǎo)致肢體水腫,部分患者會(huì)在濕氣排出后體重減輕、身體水腫消退。
4、舌苔變化:濕氣重的典型表現(xiàn)之一是舌苔厚、膩,濕氣排出后舌苔一般會(huì)逐漸變薄。
5、口臭緩解:脾胃運(yùn)化功能改善后,食物消化速度變快,不再長(zhǎng)時(shí)間滯留胃內(nèi),可以改善口臭的癥狀。
日常生活中,建議患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì),比如打太極拳、爬山等,促進(jìn)身體健康。如果出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
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