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皮膚過敏怎么處理?

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皮膚過敏可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免接觸過敏原、就醫(yī)治療等方式處理。皮膚過敏通常由接觸性過敏、食物過敏、藥物過敏、環(huán)境因素、免疫異常等原因引起。

1、冷敷

皮膚過敏出現紅腫、瘙癢時，可用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處，每次5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮毛細血管，減輕炎癥反應，緩解灼熱感和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后保持皮膚干燥，若出現皮膚發(fā)白或麻木感應立即停止。

2、外用藥物

局部可涂抹爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗過敏藥物。爐甘石洗劑適用于輕度瘙癢，使用前搖勻，棉簽蘸取涂抹。激素類藥膏如丁酸氫化可的松不宜長期使用，面部和皮膚薄嫩部位慎用。他克莫司軟膏為非激素類，適合面部及兒童使用，但可能有短暫灼熱感。

3、口服藥物

可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。氯雷他定片每日1次，西替利嗪片可分早晚服用，依巴斯汀片需注意可能引起嗜睡。嚴重過敏時可短期使用潑尼松片等糖皮質激素，但需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。

4、避免接觸過敏原

記錄近期接觸的化妝品、洗滌劑、金屬飾品等可疑物品，停止使用新更換的護膚品。避免食用海鮮、堅果等易致敏食物。外出時做好防護，減少花粉、塵螨接觸。家中保持通風干燥，定期清洗床品，使用防螨寢具。寵物毛發(fā)過敏者需限制寵物活動區(qū)域。

5、就醫(yī)治療

若出現面部腫脹、呼吸困難、惡心嘔吐等全身癥狀，或皮疹持續(xù)擴散、滲液結痂，需立即急診處理。慢性蕁麻疹或特應性皮炎患者應到皮膚科進行斑貼試驗、血清IgE檢測等過敏原篩查。頑固性濕疹可能需要紫外線光療或免疫調節(jié)治療，不可長期依賴激素藥膏。

皮膚過敏期間宜穿著寬松純棉衣物，避免搔抓和熱水燙洗。飲食選擇清淡易消化食物，多補充維生素C和水分，限制辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息，適度運動增強免疫力?；謴推诳墒褂脽o香料保濕霜修復皮膚屏障。過敏體質者應隨身攜帶抗過敏藥物，定期更換床上用品，室內濕度維持在50%左右。如反復發(fā)作需建立過敏日記，幫助醫(yī)生準確判斷誘因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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