皮膚里摸著一粒一粒的小顆粒，可能由毛囊炎、粟丘疹、皮脂腺增生、傳染性軟疣、表皮囊腫等原因引起。這些顆粒通常表現(xiàn)為皮膚表面的微小凸起，可能與局部感染、代謝異常或皮膚結(jié)構(gòu)變化有關(guān)。
一、毛囊炎
毛囊炎是毛囊部位的細菌感染，常見于毛發(fā)密集區(qū)域如面部、胸背。多因金黃色葡萄球菌侵入導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅色丘疹伴輕微疼痛或瘙癢?；颊咝璞３制つw清潔，避免搔抓。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴重時口服頭孢氨芐膠囊或克林霉素磷酸酯凝膠。
二、粟丘疹
粟丘疹是表皮或附屬器上皮形成的潴留性囊腫，與皮膚代謝異常或輕微損傷有關(guān)。表現(xiàn)為乳白色或黃白色堅硬丘疹，直徑約1-2毫米，常見于眼周、面頰。一般無須治療，若影響美觀可就醫(yī)用消毒針頭挑除或激光去除，日常需避免過度摩擦皮膚。
三、皮脂腺增生
皮脂腺增生因皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致腺體肥大，多見于中老年人群的額部、面中部。表現(xiàn)為淡黃色柔軟丘疹，中央常有臍凹。通常為良性病變，無須特殊處理。若持續(xù)增大可考慮電灼或二氧化碳激光治療，日常需注意控油清潔。
四、傳染性軟疣
傳染性軟疣由痘病毒傳染性軟疣病毒感染引起，通過接觸傳播。好發(fā)于兒童或免疫力低下者，表現(xiàn)為蠟樣光澤的半球形丘疹，擠壓可排出乳酪樣物質(zhì)。治療以刮除術(shù)為主，也可采用冷凍療法，患者衣物需消毒隔離以防傳染。
五、表皮囊腫
表皮囊腫因毛囊皮脂腺口堵塞形成，囊壁為復(fù)層鱗狀上皮，內(nèi)含角質(zhì)物。多見于頭面部、頸部，觸診為圓形硬結(jié)，表面光滑。較小囊腫可觀察，若繼發(fā)感染需切開引流，并口服阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。反復(fù)發(fā)作者建議手術(shù)切除。
日常應(yīng)注意皮膚保濕防曬，避免使用油膩護膚品；飲食清淡，限制高糖高脂食物攝入；穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。若顆粒短期內(nèi)增大、破潰或伴有明顯疼痛，應(yīng)及時至皮膚科就診，通過皮膚鏡或病理檢查明確診斷。勿自行擠壓或用藥，以免加重感染或留下瘢痕。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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