腳上磨出血泡可通過清潔消毒、保護(hù)創(chuàng)面、避免摩擦、藥物涂抹、必要時(shí)穿刺引流等方式處理。血泡通常由皮膚摩擦損傷引起，可能伴隨疼痛、局部紅腫等癥狀。
1、清潔消毒
使用生理鹽水或碘伏溶液輕柔沖洗血泡及周圍皮膚，避免使用酒精等刺激性液體。清潔后保持創(chuàng)面干燥，減少細(xì)菌感染概率。若血泡已破裂，需清除殘留滲液和壞死表皮。
2、保護(hù)創(chuàng)面
用無菌紗布或水膠體敷料覆蓋血泡，膠布固定時(shí)避開泡體。敷料需每日更換，觀察有無滲液增多或發(fā)紅發(fā)熱等感染跡象。避免直接貼創(chuàng)可貼導(dǎo)致二次摩擦。
3、避免摩擦
暫停穿導(dǎo)致摩擦的鞋子，改穿寬松透氣的軟底鞋或拖鞋?；顒?dòng)時(shí)減少患足負(fù)重，必要時(shí)使用硅膠護(hù)墊隔離摩擦部位。夜間睡眠可抬高患肢減輕腫脹。
4、藥物涂抹
遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。疼痛明顯時(shí)可短期外用利多卡因乳膏。禁止自行挑破血泡后涂抹藥膏。
5、穿刺引流
若血泡直徑超過1厘米且影響活動(dòng)，需由醫(yī)護(hù)人員用無菌針具從邊緣穿刺引流。穿刺后保留表皮作為天然敷料，加壓包扎24小時(shí)。禁止自行用未消毒工具處理。
處理期間保持足部清潔干燥，每日用溫水浸泡10分鐘軟化角質(zhì)。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)襪子，新鞋穿著前可用潤膚霜軟化鞋后跟等易摩擦部位。若出現(xiàn)黃色膿液、發(fā)熱或持續(xù)疼痛超過3天，需及時(shí)就醫(yī)排除蜂窩織炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可補(bǔ)充維生素C和鋅元素促進(jìn)皮膚修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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