女性獻(xiàn)血在符合健康條件的情況下通常沒(méi)有明顯壞處,但可能出現(xiàn)短暫頭暈或乏力等反應(yīng)。獻(xiàn)血后需注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和休息。
健康女性獻(xiàn)血后可能出現(xiàn)輕微不適,如短暫頭暈、乏力或針孔處淤青,這些反應(yīng)多與個(gè)體體質(zhì)或空腹獻(xiàn)血有關(guān)。獻(xiàn)血過(guò)程中嚴(yán)格采用一次性無(wú)菌器材,感染風(fēng)險(xiǎn)極低。按規(guī)定間隔期獻(xiàn)血不會(huì)導(dǎo)致貧血,骨髓造血功能可代償性增強(qiáng)。部分女性可能在月經(jīng)期前后獻(xiàn)血時(shí)更容易出現(xiàn)疲勞感,建議避開(kāi)生理周期。
極少數(shù)情況下可能發(fā)生獻(xiàn)血反應(yīng),如血管迷走神經(jīng)反應(yīng)導(dǎo)致面色蒼白、出汗,多因緊張或未充分休息誘發(fā)。存在慢性疾病、近期手術(shù)史或體重過(guò)輕者不符合獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)。獻(xiàn)血前健康評(píng)估會(huì)篩查血紅蛋白水平,女性血紅蛋白低于115克每升將被暫緩獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),適量飲用糖鹽水或果汁,增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)頭暈或心悸需及時(shí)就醫(yī)。定期獻(xiàn)血可促進(jìn)新陳代謝,但兩次全血捐獻(xiàn)間隔不得少于6個(gè)月。建議獻(xiàn)血前保證充足睡眠,避免空腹,獻(xiàn)血后按壓針眼10分鐘以上。
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