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化療后如何調(diào)理

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化療后可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)支持、胃腸功能保護(hù)、骨髓抑制管理、心理疏導(dǎo)、中醫(yī)調(diào)理等方式調(diào)理?;熆赡芤饜盒?a href="http://m.deprekin.com/k/ohnbpnjokrcg2i4.html" target="_blank">嘔吐、骨髓抑制、免疫力下降等不良反應(yīng),需綜合干預(yù)。

1、營(yíng)養(yǎng)支持

化療后易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,建議選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物,如雞蛋羹、魚(yú)肉泥、藕粉等。避免生冷、辛辣刺激食物??缮倭慷嗖?,每日5-6次進(jìn)食。若進(jìn)食困難可考慮腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉補(bǔ)充,必要時(shí)需靜脈營(yíng)養(yǎng)支持。

2、胃腸功能保護(hù)

化療藥物常損傷胃腸黏膜,導(dǎo)致腹瀉或便秘。腹瀉時(shí)可服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群;便秘可用乳果糖口服溶液軟化糞便。同時(shí)需注意腹部保暖,順時(shí)針按摩臍周幫助腸蠕動(dòng)恢復(fù)。

3、骨髓抑制管理

化療后7-14天可能出現(xiàn)白細(xì)胞、血小板下降。需每周監(jiān)測(cè)血常規(guī),白細(xì)胞低于3×10?/L時(shí)遵醫(yī)囑使用重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液。避免去人群密集場(chǎng)所,防止感染。血小板減少時(shí)預(yù)防磕碰,觀察皮膚瘀斑、鼻出血等情況。

4、心理疏導(dǎo)

化療引起的脫發(fā)、乏力等副作用易導(dǎo)致焦慮抑郁??赏ㄟ^(guò)正念冥想、音樂(lè)療法緩解壓力,參加病友互助小組獲得情感支持。嚴(yán)重情緒障礙時(shí)需心理科介入,必要時(shí)短期使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。

5、中醫(yī)調(diào)理

在化療間歇期可配合中醫(yī)治療,如黃芪注射液益氣扶正,參麥注射液減輕骨髓抑制。艾灸足三里、關(guān)元穴改善乏力癥狀。但需避開(kāi)化療當(dāng)天及血象最低時(shí)段,中藥湯劑應(yīng)在腫瘤科醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

化療后需保持適度活動(dòng),如散步、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重疲勞。每日保證7-8小時(shí)睡眠,午休不超過(guò)1小時(shí)。注意口腔清潔,飯后用生理鹽水漱口。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴(yán)重腹瀉等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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