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大人積食快速緩解的方法

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大人積食可能是食用過(guò)多食物、飲食不規(guī)律、壓力較大、胃潰瘍、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因?qū)е碌模ㄗh遵醫(yī)囑通過(guò)按摩腹部、規(guī)律進(jìn)食、緩解壓力、使用藥物等方式快速緩解。

1、食用過(guò)多食物：若大人一次性進(jìn)食大量的食物，容易引發(fā)積食，建議順時(shí)針輕揉腹部，避免進(jìn)食過(guò)多的食物。

2、飲食不規(guī)律：如果大人飲食不規(guī)律，三餐沒(méi)有按時(shí)進(jìn)食，可能因?yàn)閮纱芜M(jìn)食時(shí)間相近導(dǎo)致積食，建議大人規(guī)律進(jìn)食。

3、壓力較大：當(dāng)工作壓力較大時(shí)，容易影響胃腸道功能，使大人積食，建議適當(dāng)放松，可以散步、聊天等。

4、胃潰瘍：該疾病可能是感染幽門螺桿菌引起的，容易出現(xiàn)胃脹、胃反酸等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、奧美拉唑腸溶片等藥物緩解不適。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)：該疾病一般和長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)有關(guān)，可能引發(fā)體重下降、積食的癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物改善不適。

如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。日常生活中，建議減少攝入油膩的食物，如肥肉、炸雞等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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