M型脫發(fā)一般可以恢復(fù)，但恢復(fù)程度與脫發(fā)原因、病程及干預(yù)時(shí)機(jī)有關(guān)。早期通過(guò)藥物干預(yù)、生活習(xí)慣調(diào)整等方式可能改善，晚期毛囊萎縮后需植發(fā)手術(shù)修復(fù)。
M型脫發(fā)即雄激素性脫發(fā)，主要表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移呈M形。早期毛囊未完全萎縮時(shí)，外用米諾地爾酊可刺激毛囊生長(zhǎng)，口服非那雄胺片能抑制二氫睪酮生成，部分患者3-6個(gè)月可見(jiàn)新生細(xì)軟毛發(fā)。配合低強(qiáng)度激光生發(fā)帽、微針治療等物理療法可增強(qiáng)效果。日常需減少熬夜、緩解精神壓力，避免高糖高脂飲食加重皮脂分泌。
若脫發(fā)持續(xù)超過(guò)3年，毛囊可能永久閉合，此時(shí)藥物療效有限。需通過(guò)毛發(fā)移植手術(shù)將后枕部健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū)，術(shù)后6-12個(gè)月可見(jiàn)穩(wěn)定成活。但移植毛發(fā)密度通常低于原生毛發(fā)，且需長(zhǎng)期服用非那雄胺片維持效果。合并瘢痕體質(zhì)、活動(dòng)期皮炎等患者不適宜手術(shù)。
建議M型脫發(fā)患者盡早就診皮膚科，通過(guò)毛囊鏡評(píng)估毛囊活性。治療期間避免頻繁燙染、過(guò)度牽拉頭發(fā)，洗頭時(shí)水溫不超過(guò)40℃。可適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、維生素B族的食物如牡蠣、堅(jiān)果等，但需注意控制動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物的攝入。脫發(fā)區(qū)域日常防曬需使用物理遮擋而非化學(xué)防曬劑，減少對(duì)脆弱毛囊的刺激。若伴隨頭皮瘙癢、紅斑等癥狀，應(yīng)及時(shí)排查合并脂溢性皮炎或真菌感染的可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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