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嗓子痛喝什么可以緩解

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嗓子痛可以適量飲用溫蜂蜜水、淡鹽水、羅漢果茶、金銀花露或雪梨湯緩解，也可遵醫(yī)囑使用復方草珊瑚含片、西瓜霜潤喉片、銀黃含片、蒲地藍消炎口服液或藍芩口服液等藥物。

一、食物

1、溫蜂蜜水

蜂蜜具有潤燥作用，溫水沖泡后飲用可覆蓋咽喉黏膜，緩解干癢刺痛感。適合因干燥或輕度咽喉刺激引起的嗓子痛，但糖尿病患者慎用。

2、淡鹽水

生理濃度鹽水含漱能減輕咽喉部水腫，抑制細菌繁殖。建議用3克食鹽加入250毫升溫開水，每日含漱3-5次，每次30秒后吐出。

3、羅漢果茶

羅漢果中的三萜類化合物有抗炎效果，沖泡時取1/4個果實用300毫升沸水浸泡10分鐘，適合風熱型咽痛伴咳嗽者。

4、金銀花露

金銀花中的綠原酸能抑制鏈球菌活性，可用干花5克加500毫升水煮沸后代茶飲，對急性咽炎初期有效。

5、雪梨湯

雪梨與百合燉煮后含有多糖類物質，能促進咽喉黏膜修復。建議去皮切塊后與10克百合燉煮30分鐘，溫熱服用。

二、藥物

1、復方草珊瑚含片

含冰片和薄荷腦，適用于病毒性咽炎引起的灼痛感，能暫時麻痹局部神經末梢?？谇粷冋呓?。

2、西瓜霜潤喉片

含西瓜霜和硼砂，對化膿性扁桃體炎有收斂作用。使用時需含化至完全溶解，6歲以下兒童不宜。

3、銀黃含片

含金銀花提取物和黃芩苷，針對細菌性咽炎伴淋巴濾泡增生者，可能引起輕微腹瀉。

4、蒲地藍消炎口服液

含蒲公英、黃芩等成分，適用于急性會厭炎伴吞咽困難，服藥期間忌食辛辣。

5、藍芩口服液

含板藍根和梔子，對流感繼發(fā)咽喉腫痛有效，可能引起嗜睡等不良反應。

嗓子痛期間需保持每天2000毫升溫水攝入，避免過熱或過冷飲食刺激。室內濕度建議維持在50%-60%，減少空調直吹。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸不暢或頸部淋巴結腫大，應及時到耳鼻喉科就診。日?？删毩暩故胶粑鼫p少咽喉肌肉緊張，戒煙酒及辛辣食物，用鼻腔呼吸代替口呼吸。咽痛超過3天不緩解或伴隨聲音嘶啞時，需進行喉鏡檢查排除其他病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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