眼睛發(fā)炎可通過保持眼部清潔、冷敷緩解不適、使用人工淚液、遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液、避免揉搓眼睛等方式治療。眼睛發(fā)炎通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、異物刺激、用眼過度等原因引起。
1、保持眼部清潔
眼睛發(fā)炎時需用生理鹽水或?qū)Ｓ孟囱垡簺_洗結(jié)膜囊，每日重復(fù)進行2-3次，可清除分泌物和病原體。清潔時使用一次性棉簽從內(nèi)眥向外眥單向擦拭，避免污染擴散。過敏性結(jié)膜炎患者可配合使用抗過敏洗眼液，細菌性結(jié)膜炎需配合抗生素溶液沖洗。
2、冷敷緩解不適
將冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼，每次持續(xù)5-8分鐘，每日重復(fù)進行3-4次。冷敷能收縮血管減輕充血腫脹，對過敏性結(jié)膜炎和病毒性結(jié)膜炎尤為有效。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷，敷后及時擦干滲出液。
3、使用人工淚液
選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日滴注4-6次。人工淚液能緩解干眼癥繼發(fā)的炎癥反應(yīng)，形成保護膜減少摩擦。對于長期使用電子設(shè)備導(dǎo)致的視疲勞性炎癥，可配合維生素B12滴眼液營養(yǎng)角膜。
4、抗生素滴眼液
細菌性結(jié)膜炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或氯霉素滴眼液。病毒性角膜炎可用更昔洛韋眼用凝膠，真菌性感染選用那他霉素滴眼液。使用前清潔雙手，滴藥時避免瓶口接觸眼部，不同眼藥需間隔5分鐘以上。
5、避免揉搓眼睛
揉眼會加重角膜損傷并擴散感染，過敏性炎癥揉搓會促進組胺釋放。可佩戴平光鏡防護風沙刺激，睡眠時使用滅菌眼罩。兒童患者家長需修剪孩子指甲，必要時約束手套防止無意識揉眼。伴隨眼瞼濕疹時可外涂紅霉素眼膏保護皮膚。
眼睛發(fā)炎期間應(yīng)停戴隱形眼鏡，室內(nèi)保持50%-60%濕度避免干燥。飲食增加富含維生素A的動物肝臟、胡蘿卜，補充Omega-3脂肪酸幫助修復(fù)角膜。外出佩戴防紫外線眼鏡，強光環(huán)境下縮短用眼時間。若出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或膿性分泌物增多，應(yīng)立即就診眼科排查角膜炎等嚴重病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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