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頸椎痛可以頭懸空睡在床上嗎

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頸椎痛通常不可以頭懸空睡在床上，可能造成頸椎的不良反應(yīng)。

頭懸空睡在床上時(shí)，頸部一般是沒(méi)有外力支撐的，只能靠自身的肌肉力量維持生理彎曲，從而可能導(dǎo)致頸部肌肉處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，加重頸椎及周?chē)∪獾钠?、損傷等。因此如果有頸椎痛的情況，一般不可采取頭懸空的姿勢(shì)睡在床上。若長(zhǎng)時(shí)間如此，還可能引起肌肉拉傷、肌肉痙攣等癥狀，甚至壓迫頸椎周?chē)纳窠?jīng)、血管等，引起眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。頸椎痛的患者可遵醫(yī)囑使用阿司匹林片、布洛芬片、氯芬待因片等藥物，有助于改善疼痛的癥狀。還可以遵醫(yī)囑通過(guò)按摩、針灸等方式進(jìn)行調(diào)理，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

平時(shí)也要注意調(diào)理身體，保持健康、合理的生活習(xí)慣，避免不良姿勢(shì)引起或加重不適。如果不適癥狀一直未緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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