多發(fā)性腎結(jié)石患者多喝水通常是有用的,有助于促進(jìn)小結(jié)石排出并預(yù)防新結(jié)石形成。若存在嚴(yán)重腎積水或尿路梗阻,則需限制飲水量并及時(shí)就醫(yī)。
多喝水能增加尿量,降低尿液中礦物質(zhì)濃度,減少晶體沉積風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于直徑小于5毫米的結(jié)石,充足液體攝入可幫助其隨尿液自然排出。建議每日飲水量維持在2000-3000毫升,均勻分配于全天,睡前適量飲水可避免夜間尿液過度濃縮。白開水、檸檬水等低糖飲品是較好選擇,避免濃茶咖啡等可能加重結(jié)石的飲料。
當(dāng)合并腎功能不全、心功能衰竭或尿路完全梗阻時(shí),過量飲水可能加重水腫或腎盂壓力。此時(shí)需根據(jù)醫(yī)生評(píng)估調(diào)整飲水量,必要時(shí)通過體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)處理。若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或無尿等癥狀,應(yīng)立即停止大量飲水并就醫(yī)檢查。
除增加飲水量外,患者應(yīng)定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石變化,根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。草酸鈣結(jié)石患者需限制菠菜堅(jiān)果等高草酸食物,尿酸結(jié)石患者應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟攝入并堿化尿液。保持適度運(yùn)動(dòng)如跳繩爬樓梯有助于促進(jìn)微小結(jié)石排出,但急性腎絞痛發(fā)作時(shí)需臥床休息。
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