喝完酒眼睛脹痛可通過冷敷、人工淚液、調(diào)整體位、避免揉眼、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由酒精擴(kuò)張血管、眼壓升高、干眼癥、結(jié)膜充血、青光眼急性發(fā)作等原因引起。
用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼10-15分鐘,低溫能收縮眼部血管,減輕酒精引起的結(jié)膜充血和眶周水腫。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。冷敷可每2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行,但單次不超過20分鐘。
選用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液,每日3-4次緩解酒精導(dǎo)致的角膜干燥。使用前清潔雙手,避免瓶口接觸眼球。若配戴隱形眼鏡需先取下,滴藥后15分鐘再佩戴。
保持頭部抬高30度臥位,避免平躺加重眼部靜脈回流障礙。飲酒后6小時(shí)內(nèi)不建議俯臥或側(cè)臥壓迫眼球??蛇m當(dāng)走動(dòng)促進(jìn)酒精代謝,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致眼壓波動(dòng)。
酒精會(huì)降低角膜敏感度,揉眼易造成機(jī)械性角膜損傷。若出現(xiàn)異物感應(yīng)使用生理鹽水沖洗,必要時(shí)用抗生素眼膏如紅霉素眼膏預(yù)防感染。佩戴框架眼鏡者需暫時(shí)摘除鏡片。
若脹痛持續(xù)超過12小時(shí)伴視力下降、虹視現(xiàn)象,需排查青光眼急性發(fā)作。醫(yī)生可能使用毛果蕓香堿滴眼液降低眼壓,或靜脈注射甘露醇注射液。高血壓患者需同步監(jiān)測(cè)血壓變化。
飲酒后應(yīng)保證每日飲水量2000毫升以上促進(jìn)酒精排泄,避免高鹽飲食加重水腫。選擇低度酒并控制單次飲酒量在50毫升以內(nèi),飲酒前后可適量補(bǔ)充B族維生素。長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)酒后眼痛者需進(jìn)行眼底檢查、眼壓測(cè)量等專科評(píng)估,必要時(shí)戒酒。注意用眼衛(wèi)生,避免飲酒后長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕。
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